Ein großes Problem in unseren heutiger Gesellschaft ist das Selbstbewusstsein vieler Jugendlichen. Wegen der abermaligen Vergleiche mit Supermodels oder anderen hübschen Frauen/Männern leidet oft das Selbstbewusstsein darunter. Durch dieses falsch gesetzte ,,Schönheitsideal’‘ wollen sich viele Menschen verändern und sind traurig wenn sie nicht so ,,perfekt’‘ wie diese Personen aussehen. Aber das ist völliger Quatsch, denn jeder Mensch ist verschieden und niemand ist perfekt, jeder Mensch sieht anders aus und das ist auch gut so. Um euer Selbstbewusstsein etwas zu stärken, hier ein paar hilfreiche Tipps und Tricks:
1. Zerbreche dir nicht den Kopf darüber, was andere über dich/deine Outfits denken. Zieh dein Ding durch. Desto weniger es dich interessiert, was andere denken, desto mehr werden sie realisieren, dass du mega selbstbewusst bist.
2. Vergleiche dich nicht! Natürlich können wir uns vom erfolgreichen Menschen inspirieren lassen, aber wir sollten uns nicht mit ihnen vergleichen. Es gibt immer jemanden, der oder die nach außen talentierter oder erfolgreicher wirkt. Konzentriere dich daher nur auf dich selbst und deine eigenen Erfolge.
3. ,,Fake ist Till you make it‘‘. Rede dir ein, dass du es irgendwann schaffen wirst und dann wird es auch klappen (bleib jedoch auch realistisch.)
4. Denk dran, Menschen die Mist über dich erzählen, sind einfach nur eifersüchtig/neidisch auf dich oder haben Angst davor, dass du ihnen zuvorkommen könntest bei etwas.
5. Komfortzone verlassen! Tu das, was dir am meisten Angst macht. Du hast Angst ihn anzusprechen? Tu es einfach, du wirst merken, dass du dir die ganze Zeit unnötigen Stress gemacht hast.
Lara